すきDONーーDOんーー DOんーー 3連チャン

フルーレに車で行きました。
電車で行くめりっとないので、3連チャン。

途中下車は、

すきDONーーDOんーー

　　

外食でありがたい

低FODMAP食。。

　

　

しかも、ランチやす500円

高FODMAPの玉ねぎが曲者なのですが、、

ねぎ抜きにしたらええねん。。

足りない野菜分は、、薬味の生姜で補給やーー

生姜は薬膳効果ありんす。