オートミールから揚げ 作ってみた(^^♪ ~低FODMAP食~

オートミールから揚げ　作ってみた(^^♪　~低FODMAP食だす~

えきすは、しょうゆ、さけ、みりんだす。

ふくろないで粉（オートミール）つけて

あげるーーー。

良い焼き色で

救出ーーー

ぶちうまかったよー

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