低FODMAP すきDONーーDONーー
自作牛丼よりも遥かに美味しくて好きな、
すきDONだすーー。
ランチやす500円
高FODMAPの玉ねぎが曲者なのですが、、
ねぎ抜きにしてもらった。
すると、、
その分肉減るんかなーーとおもたら、、
ごはんが透けていない。。
むしろ肉増えてる？？
むしろお得？？
足りない野菜分は、、薬味の生姜で補給やーー
生姜は薬膳効果ありんす。
玉ねぎ入ってないのもGoodだす。
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