ibs 対策で毎朝これを飲んでいます。
にがりを入れて、マグネシウム補給し、ぷち下剤効果も期待。
ココナッツオイルとクミンシードを入れると美味しいです(^^♪
豆乳は高フォドマップ食気味ですが、牛乳の乳糖よりかはマシ。
これを飲むとお通じばっちりで、しっかり出すと、
確実にお腹のガス量が減り、その日の快適性が格段に向上します(^^♪
ただ、、セイムスさんで買ったコーヒー１８フクロ２９８円は激安なんですが、、
味うすいし、カフェイン感ないし、、焦げた味だじ微妙です。。
イオンのトップバリュと同じ値段だけど。イオンのほうを買うわ。。
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